Elena Nirek

Este año nos vamos a Palma de Mallorca para participar en este Festival, "Etoiles d'Orient", donde asistiremos a workshops con las mejores artistas nacionales e internacionales, todo un privilegio tener a estas maravillosas, excelentes e irresistibles maestras, como Alex Delhora, Rosadela, Levana.... Mis alumnas y yo, como Grupo "Dum Tac Dance" concursamos en Danza Oriental Fusión (mix de Paul Dinletir) y luego en la gala de bienvenida, presentaré un actuación de Bollywood (mix, "Aankh Marey" de la película Simmba y "Milegi Milegi" de la película Stree) proyecto que he montado con mucho cariño. Además junto con mis alumnas presentaremos un streetshabbi (mix de dos canciones "Alejandro" y "Worth it" estilo árabe). Nos espera la noche del viernes, una gran velada de danza, música, humor y sorpresas, con exhibiciones, donde l@s asistentes disfrutaremos de este encuentro. Estoy muy contenta de formar parte de esta gra

Dawali o Fiesta de las luces es la gran fiesta de la India con la que se celebra la entrada del Año Nuevo Hindú. La Reina de las fiestas es Lakshmí, esposa del Dios Vishnú, diosa que simboliza la "buena suerte", la "belleza" y quien otorga "prosperidad" y "riqueza". Todo el equipo de Bollywood Sitare, junto con sus alumn@s estamos de cena en el Restaurante Thali . Os invitamos a reuniros y compartir esta celebración tod@s junt@s. Precio cena y sorpresas: 18 euros

¿Tu cuerpo reclama diversión y tu corazón te pide atención? ¿Las tensiones en el trabajo y/o las cargas familiares te absorben en gran parte? ¿Quieres hacer algo diferente, encontrar un nuevo ambiente, conocer nuevas personas? ¿Piensas en empezar un nuevo reto? ... ¿Porqué no pruebas estos cursos de Bellydance?  ¡Bienvenido Otoño!  Estos cursos te ofrecen beneficios importantes para alcanzar satisfacción personal y realizar un mantenimiento físico. Te propongo que inviertas en salud, dediques a ti el tiempo que duran las clases. El baile y la constancia pueden ayudarte a desbloquear, interactuar en otros medios, ganar seguridad, mantener y/o conseguir un buen estado de forma, fomentar tu autoestima. Hacemos exhibiciones de los logros que vamos consiguiendo, por eso trabajamos mucho la técnica, hacemos un buen calentamiento al principio y un fundamental estiramiento al final de cada sesión ¡ Fuera agujetas! ¡Comienzas las clases la próxima semana! Atiendo preguntas, dudas

Actúa, reacciona, evoluciona y deja que el flujo vivo del verano continúe haciendo transformaciones en ti. Escucha tu voz interior y pon en marcha cambios saludables, tanto en alimentación como en el estado físico de tu cuerpo. Un cuerpo radiante y fuerte transforma las personas y la danza apasionada por la música, llena de felicidad el espíritu. El baile nos enseña mucho sobre la conexión con nosotros mismos y con los demás. Bollywood es una danza que se baila en grupo, trabajamos la coordinación, el ritmo, el fortalecimiento de todos los músculos del cuerpo y a otro nivel más terapéutico, la alegría, la vitalidad. Aprendemos coreografías que interpretamos para expandir esa energía natural que nos inunda. Te animo a que te apuntes a estas clases, aprendas los pasos y seas consciente de la energía que se adquiere. Dejate seducir por estas clases de Bollywood este otoño! Las clases se realizan en dos centros diferentes, lunes y miércoles en distintos horarios.Te esper