Este es un proyecto para el verano, 2018, refrescante, divertido, abierto para que disfrutéis en estas dos tardes de julio con la danza Oriental. Jueves 19 y 26 Julio, 19,30- 21,30h

 La técnica que usaremos son movimientos ondulantes y a ritmo de percusión, haciendo hincapié en manos, brazos y cabeza, preferentemente.

Siempre en mis clases se realizan calentamientos basados en Yoga Vinyasa, flexibilidad, fuerza y concentración para empezar las clases de danza bien preparadas y alcanzar una puesta a punto física, mental y emocional que nos conectará con nuestra parte más sensual. Y terminamos con Nidra Yoga, ejercicios de estiramientos y relajación, así evitamos las temidas lesiones.

Como objetivo de este taller, disociaciones. Aprender a conocerse mejor, preparar nuestros músculos y obtener el control corporal para saber aislar los movimientos y ser conscientes de nosotras mismas, de nuestro potencial de expresión y seducción.

Nivel,  iniciación y principiante con nociones.

Para estas clases de verano tenemos una nueva sala, ubicación de la sala

Piramide Dance.
 C/ Pallars, 85, 3-4
 < M> Marina L1. Bogatell L4

Quiérete, dedica un tiempo para ti, haz ejercicio saludable, diviértete y sobre todo haz algo que te gusta... baila!

En las tarde-noche de verano, cuidate y piensa también en ti! Te espero, comunica y reserva tu plaza!

 Elena Nirek - Telf: 665 194 985 - elenanirek@elenanirek.com - Barcelona

En el ODM en Sitges y por 2º año han participado el grupo de alumnas; Sajivas Il-lusions y el Grupo Kalenis, del que formo parte. El festival ODM es una grata experiencia donde compartir nuestra pasión por la danza oriental con otr@s compañer@s y grandes artistas internacionales, asistir a workshops, concursar en las diferentes categorías, actuar y disfrutar en las galas.

Os dejo unas pequeñas muestras de las actuaciones y de la entrega de premios del concurso

                                                                                             Sajiva Il-lusions

                                                                                                        Kalenis  


                                                                                       

Con los artistas profesionales; Alex DeLora, Kareem Gad, Yassir Jamal, Alina Babayan, Guillermo Nassim, Zahida, Salima y Gabriel Cesar Bufe

Participación exhibición de Bollywood Sitare



Ganadora de concurso categoría profesional, Alina Seregina

Para los que amáis el baile, y queráis disfrutar del día de la Danza, organizo una Fiesta, el próximo domingo, 29 de abril 2018, a partir de las 18:00h con actuaciones de Bollywood y Danza Oriental (Evento Oficial del Facebook )

Fiesta del Día internacional de la Danza del Espacio de danza Elena Nirek en el Bar Belchica Barcelona ( C/Villarroel, 60. Metro: Urgell L1 o Hospital Clinic L5) Mapa a la que tod@s estáis invitad@!! Entrada: gratis. Os esperamos!!