Elena Nirek

   ¿Te has emocionado con el exotismo de culturas orientales y te gustaría experimentar tus propias vivencias? ¿Reconoces la música que llega al fondo de tu corazón y te inspira a mover le al ritmo? ¿Quieres bailar, aprender a bailar, quieres fortalecer y preparar tu cuerpo para estar en forma de una manera divertida y amena? ¿Quieres sentirte protagonista? ¿Te gusta la superación y luchas siempre por conseguir tus objetivos?  Este curso de Danza Oriental, te permitirá viajar al centro de ti misma, aprender y descubrir tu cuerpo como parte de un todo que tiene identidad propia.  Llevo muchos años enseñando y puedo asegurarte que con voluntad, constancia y determinación, conseguirás bailar para satisfacer tu propio deseo de bailar. Pero si pretendes divertirte, evadirte, distraerte un rato de tus preocupaciones, serenar tu espíritu,  conseguir un buen estado físico y anímico, relacionarte con otras personas que tienen las mismas inquietudes, deseos, intereses o simplemente pasarlo bie

Empezamos los cursos de DANZA ORIENTAL y además con increíbles coreografías. Reserva tu plaza!!!   4 de Octubre, curso de Iniciación, DANZA ORIENTAL   20.30-22:00h LUNES                LUGAR: RUQUERIA QUERUBÍ DIRECCION: C/ PERLA, 11 - Barcelona (cerca de los cines Verdi) Mapa . METRO: FONTANA L3 (verde) - JOANIC L4 (amarilla) BUS: 22-24-28-39-87-114-116 FGC: GRACIA   7 de Octubre, Curso Intermedio DANZA ORIENTAL   18.30-20:00h  JUEVES LUGAR: RUQUERIA QUERUBÍ DIRECCION: C/ PERLA, 11 - Barcelona (cerca de los cines Verdi) Mapa . METRO: FONTANA L3 (verde) - JOANIC L4 (amarilla) BUS: 22-24-28-39-87-114-116 FGC: GRACIA PRECIO:    95€ (10 clases de 1'30h: 1 dia/sem) + 5 € matrícula (Nuevas alumnas)                170€ (20 clases de 1'30h: 2 dia/sem)+ 5 € matrícula (Nuevas alumnas)  * Para más INFO / INSCRIPCIONES /PREGUNTAS: escribe a elenanirek@elenanirek.com o llama al 665 194 985 http://www.elenanirek.com/ http://www.elenanirek.com/

Para salir de la rutina... ¿Qué te parece probar unas clases de Danza Oriental? Descubrirás tu propio cuerpo, movimientos de leyenda y tu practicarás con la técnica aprendida hasta conseguir que salgan los ejercicios. También aprenderás a moverte en armonía con la música, a la vez que desarrollarás coordinación corporal y simetría corporal.  ¿Te has propuesto hacer ejercicio a partir de ahora mismo?...La danza oriental va a mejorar tu salud cardiovascular y te ayudará a quemar calorías; mediante la práctica de Bellydance ganarás coordinación y control corporal y sobre todo te verás diferente, más segura, más atractiva, con mayor sensualidad. Casi sin darte cuenta, aunque si con esfuerzo y constancia, trabajando los ejercicios y poco a poco irás aprendiendo mientras disfrutas ...¡Es la magia de esta danza! es el camino que te llevará a ti misma. Este es un curso de nivel I que pretende disfrutes de la música, que te diviertas, que juegues, que experimentes, que encuentres consu

En nuestro espacio de Danza Elena Nirek, ofrecemos unas ofertas irresistibles (20% de descuento) en los talleres de "Danza Terapia" y "Aguamarina Bollywood" que se realizarán el 8-2-2020, próximamente toda la información.  Además un 5% de descuento en todos los cursos regulares de "Danza Oriental" y "Bollywood" para nuev@s alumn@s en el próximo trimestre.  Estas ofertas son válidas del 29-11-2019 al 6-12-2019 No te pierdas esta oportunidad !  * Para más INFO / INSCRIPCIONES /PREGUNTAS: escribe a elenanirek@elenanirek.com o llama al 665 194 985

Este año y a beneficio de Hèlia (Associasió de suport a dones que pateixen violència de gènere) Orientalísimo Nights , vuelve a organizar la Gala en Luz de Gas, sala B, con la participación de un gran elenco de bailarin@s nacionales e internacionales, El Grupo Kalenis formado por Angie Kadesh y yo misma Elena Nirek queremos sumarnos a esta loable iniciativa, donde presentaremos una nueva coreografía de "Street Shaabi" Esta Fiesta Oriental tendrá lugar el día 1 de Marzo 2019 a partir de las 23h. Vente, colabora, acompáñanos, disfruta en esta fiesta Oriental y tómate una copa incluida en el precio de la entrada, con una aportación de 10 € en venta anticipada o si prefieres comprar en taquilla 12 € en la sala Luz de Gas. No puedes perderte esta Gala especial de Danza Oriental con el exotismo de sus bailes, el glamour de su puesta en escena, la pasión de los bailarines... Recuerda el 1 de Marzo 2019

Has empezado el año con algunos propósitos, entre ellos apuntarte a un curso de Danza Oriental,  ¡ Zas ! ¡ Has llegado al sitio que buscas ! . ¿Hay alguna manera mejor de pasar el frío invierno que bailando Danza Oriental? o por lo menos es una opción, ¿no? La vida nos enseña que debemos cuidarnos en todas las épocas de la vida y la Danza Oriental, Bellydance, (seguro que conoces es una danza inmensa y universal, fruto de las experiencias de muchas mujeres y hombres que han conformado esta danza tal como hoy la conocemos),  compendio de un rico pasado de conocimientos que se ha practicado desde tiempo inmemorial en las culturas que han sabido apreciar la belleza del cuerpo además de promover y cuidar la salud (reglas dolorosas y muy abundantes) Se trata de una actividad muy saludable para las mujeres, para recuperar el estado de forma que hemos perdido con los excesos de tantas fiestas estos días. También para prepararnos si estamos pensando en una próxima maternidad o par