Elena Nirek

Este año hemos creado estas tarjetas "Dosis de mimo" , para obsequiar como presente de Fiestas, para ti, para tus herman@s, para tus amig@s, para tus compañer@s,...para quienes deseamos sorprender. Un curso o taller elegido con cariño es un regalo original que gusta y se disfruta . Déjate inspirar por nuestras propuestas, sugerencias. Son regalos con los que sin duda acertarás y no te olvides de ti mism@. Dentro de nuestra oferta encontrarás el obsequio perfecto para los que tu quieres. Elige: Formato trimestre Bollywood Formato trimestre Danza Oriental Talleres de sábados, Danza y Danzaterapia Talleres sábados, Bollywood Para conseguirlas contacta: elenanirek@elenanirek.com por telf: +34 665194985 por Wharsapp +34 665194985 elenanirek.com Atención: Queda muy poco para Reyes, aún sin regalo de reyes!!! No sabes o si, lo qué puedes regalar o regalarte? Nota: regalos especialmente personalizados !!!

Empezamos el año nuevo con muchos propósitos y estoy segura que uno de ellos es quemar calorías para eliminar el peso que hemos ganado o hacer ejercicio para conseguir beneficios en nuestra salud que tanto se resiente de la vida sedentaria. También queremos estar más vitales y estar cargad@s de energía, por todos estos motivos te invito a descubrir estos cursos que de una manera natural y progresiva, ayudan a mejoran nuestro estado físico de forma amena, saludable y divertida. Seguro tienes curiosidad por conocer la cultura y las costumbres de la India ¿Te apetece hacer un viaje por estas lejanas tierras mediante la danza? Te propongo adentrarte en el mundo de las películas de Bollywood, formar parte de una de sus vistosas coreografías y seguir el ritmo. Este trimestre de invierno utilizaremos como elemento, los paraguas, se trabajarán técnicas y estrategias para aprender recursos y potenciar la coordinación en todo el conjunto de bailarin@s.  Recuerdo no necesitas parej

 Clases Danza Oriental nivel II, Barcelona Barrio de Gracia. Primer trimestre 2020 Este invierno, es la estación que has elegido para continuar bailando danza Oriental? o tal vez, estás embarazada y quieres preparar tu cuerpo para el gran día? Ya sabes que el ejercicio más adecuado en tu caso, es precisamente éste, danza del Vientre? Quieres recuperar tu estado de forma y tu cuerpo de los cambios producidos con la maternidad? Tod@s queremos mejorar nuestro estado físico y nuestro estilo de vida, o no? Vernos guap@s, atractiv@s, equilibrad@s, ganadores, triunfadores,... Este curso de Danza Oriental con Elena Nirek, en el barrio de Gracia, Barcelona te propone una mirada diferente, un ambiente agradable y de compañerismo, un aprendizaje de calidad, potenciar tu creatividad. Buscas mejorar tu estado anímico o tu tono muscular o tu sistema inmunitario?... Los efectos positivos de practicar la danza Oriental, recuerda entre otros, refuerzan los niveles de serotonina o te permite m

Este ha sido el 9º Festival Sawera que desde el Grupo Bollywood Sitare se organiza año tras año, y ya son nueve; tiene un formato de concurso donde bailarine/as de las disciplinas de danza oriental y bollywood presentan sus trabajos de danza y donde el público asistente con sus votos otorga los premios. El dinero que se recauda se envía directamente a una organización, Ong "Shama, The light of education, que vela por la educación de los niños de una zona de Paquistan. Colaboramos en la compra de material escolar para los niños de Daud Khel, un pueblo de la región del Punjab pakistaní. Abrió el Festival Sawera con la actuación del Grupo Bollywood Sitare del cual, como sabéis formo parte, presentando una nueva coreografía especialmente para este evento y por supuesto fuera de concurso.  Siguieron:  Kangeroo 1                    Cos de dansa Tarab                    Sajiva Illusions                    Farida Khan- Silvia Shirin                    Chandni