Elena Nirek

1 de Octubre, curso de Nivel 1, Bellydance   20.30-22:00h LUNES                LUGAR: RUQUERIA QUERUBÍ DIRECCION: C/ PERLA, 11 - Barcelona (cerca de los cines Verdi) Mapa . METRO: FONTANA L3 (verde) - JOANIC L4 (amarilla) BUS: 22-24-28-39-87-114-116 FGC: GRACIA 3 de Octubre, Nivel 2, Bellydance.  NUEVA SEDE    19.00-20:30h  MIÉRCOLES LUGAR: 2ESTONES DIRECCION: PASSATGE DE FRIGOLA, 27 - Barcelona  Mapa . METRO: LESSEPS L3 (verde) BUS: 24-87-D40-116   PRECIO:    95€ (10 clases de 1'30h: 1 dia/sem) + 5 € matrícula                170€ (20 clases de 1'30h: 2 dia/sem)+ 5 € matrícula U  * Para más INFO / INSCRIPCIONES: escribe a elenanirek@elenanirek.com o llama al 665 194 985

1 de Octubre, empezamos un nuevo curso de Bollywood   19.00-20:30h LUNES                LUGAR: RUQUERIA QUERUBÍ DIRECCION: C/ PERLA, 11 - Barcelona (cerca de los cines Verdi) Mapa . METRO: FONTANA L3 (verde) - JOANIC L4 (amarilla) BUS: 22-24-28-39-87-114-116 FGC: GRACIA 3 de Octubre, ahora  Bollywood también en nuevo local   20.30-22:00h  MIÉRCOLES LUGAR: 2ESTONES DIRECCION: PASSATGE DE FRIGOLA, 27 - Barcelona  Mapa . METRO: LESSEPS L3 (verde) BUS: 24-87-D40-116   PRECIO:    95€ (10 clases de 1'30h: 1 dia/sem) + 5 € matrícula                170€ (20 clases de 1'30h: 2 dia/sem)+ 5 € matrícula J  * Para más INFO / INSCRIPCIONES: escribe a elenanirek@elenanirek.com o llama al 665 194 985

 El Espacio de Danza Elena Nirek presenta en las Fiestas de Gracia 2018, el espectáculo multidisciplinar de danza y teatro " Els secrets de la LLuna " , idea y realización Elena Nirek. Os esperamos en el escenario de la calle La Perla del barrio de Gracia, Barcelona, el domingo 19 de agosto a las 21h, con actuaciones de artistas invitados de Bollywood y Bellydance, alumnas de la escuela y algunas sorpresas. Artistas invitados:                                Viktoria Jimenez                                Lylith Luna                                Julian Deyva y Daniela del Valle                                Viktoria Stoimenova                                Flores de Jazmín                                Toni Carbos de Barna Bhangra Group Este año, el espectáculo que presentamos combina fantasía, poesía y danza y quiere rendir un homenaje a tod@s los que nos dedicamos al mundo del arte y a las victimas de los atentados del año pasado en Barcelona y Cambrils.

 Este es un proyecto para el verano, 2018, refrescante, divertido, abierto para que disfrutéis en estas dos tardes de julio con la danza Oriental. Jueves 19 y 26 Julio, 19,30- 21,30h  La técnica que usaremos son movimientos ondulantes y a ritmo de percusión, haciendo hincapié en manos, brazos y cabeza, preferentemente. Siempre en mis clases se realizan calentamientos basados en Yoga Vinyasa, flexibilidad, fuerza y concentración para empezar las clases de danza bien preparadas y alcanzar una puesta a punto física, mental y emocional que nos conectará con nuestra parte más sensual. Y terminamos con Nidra Yoga, ejercicios de estiramientos y relajación, así evitamos las temidas lesiones. Como objetivo de este taller, disociaciones. Aprender a conocerse mejor, preparar nuestros músculos y obtener el control corporal para saber aislar los movimientos y ser conscientes de nosotras mismas, de nuestro potencial de expresión y seducción. Nivel,  iniciación y principiante con nociones